6月10日，“保定責(zé)任”健康專家、河北省近視防治專家組成員、我院眼科副主任醫(yī)師李軍走進(jìn)保定市第三中學(xué)錄播室，以《關(guān)愛高中生眼健康》為題，錄制眼部疾病預(yù)防公益文化講座。

李軍說(shuō)，高中階段學(xué)習(xí)任務(wù)重、用眼多，這并不意味著眼睛就要出問題，眼部疾病絕大多數(shù)的誘因是沒有科學(xué)用眼，所以同學(xué)們要把科學(xué)用眼的方法重視起來(lái)、應(yīng)用起來(lái)。如果不重視，在這個(gè)階段，近視眼度數(shù)增長(zhǎng)會(huì)非?？欤苋菀卓缛敫叨冉曅辛?。

由于高度近視后，眼軸變長(zhǎng)，眼球壁被拉得很薄，隨之眼球周邊部位，如視網(wǎng)膜可能會(huì)出現(xiàn)一些細(xì)小的裂孔或者變性區(qū)。在眼球壁被拉得很薄時(shí)，同學(xué)們?cè)僮鲆恍┫鄬?duì)劇烈的活動(dòng)，如仰臥起坐、蹦跳、打球等，不小心碰到眼睛，眼部就會(huì)誘發(fā)一種疾病，叫視網(wǎng)膜脫離。這其中的原理是：液化的玻璃體從視網(wǎng)膜裂孔開始進(jìn)入視網(wǎng)膜下，從而使視網(wǎng)膜與球壁分離。脫離的視網(wǎng)膜失去感光能力，所以視網(wǎng)膜脫離到眼球哪個(gè)部位，哪個(gè)部位就會(huì)看不見。這是比較嚴(yán)重的疾病，需要手術(shù)治療。

嚴(yán)格控制電子產(chǎn)品尤其是手機(jī)的使用，讀寫連續(xù)用眼40分鐘起身遠(yuǎn)眺緩解視疲勞，碎片化加強(qiáng)戶外及體能運(yùn)動(dòng)，認(rèn)認(rèn)真真做好每一次、每一節(jié)眼保健操，一放假先到正規(guī)醫(yī)院檢查視力等，這些都是在日常生活中做好眼保健最基本的方法。

錄制課堂前，組織者建立了由學(xué)生家長(zhǎng)、教師構(gòu)成的“三中高中生眼健康微信群”，將專家講解語(yǔ)音、課件收錄于學(xué)生家長(zhǎng)、教師手機(jī)中。課堂后，組織者將專家講述同期聲整理成文字稿件，回傳給保定三中，由學(xué)校為學(xué)生、學(xué)生家長(zhǎng)、教師進(jìn)行高中生更扎實(shí)的眼健康教育。6月11日下午，利用第三節(jié)自習(xí)課時(shí)間，學(xué)校組織高一、高二四十多個(gè)班2000多名學(xué)生，集體收看眼健康錄播節(jié)目。

 “保定責(zé)任”公益文化健康服務(wù)活動(dòng)始于2014年11月，至今是第六個(gè)年頭。截至2019年6月10日，“保定責(zé)任”已進(jìn)行公益文化健康講座、義診257場(chǎng)，116家機(jī)構(gòu)參與，90余萬(wàn)人次直接受益。本場(chǎng)健康課堂由保定市總工會(huì)、中國(guó)醫(yī)藥教育協(xié)會(huì)河北慢病防治工作站、河北大學(xué)附屬醫(yī)院、保定三中共同主辦。