冬天是諾如病毒感染病的高發(fā)季節(jié)。提到諾如病毒，很多人感覺(jué)很陌生，諾如病毒的感染人群有哪些癥狀？又該如何防治呢？小編帶大家了解下諾如病毒！

感染諾如病毒后的癥狀

感染途徑

諾如病毒的感染途徑主要有三方面：

● 食用被諾如病毒污染的食物或飲用被諾如病毒污染的水。

● 觸摸被諾如病毒污染的物體后，雙手未徹底洗干凈，再接觸到自己的口而引起感染。

● 與感染諾如病毒的患者接觸而感染，如照顧患者或與患者分享食物或共用餐具等。

個(gè)人預(yù)防措施

1勤洗手

2飲食衛(wèi)生

吃瓜果前，一定要洗凈、去皮；海鮮貝類等海產(chǎn)品一定要徹底清洗、煮熟；在家做飯時(shí)，我們也要注意生熟食分開(kāi)，生熟食各使用專屬的砧板和刀具；生水最好都燒開(kāi)再喝，開(kāi)水跟沒(méi)燒開(kāi)的生水也不要混著喝，以防水被污染引起發(fā)病。

3多消毒

平時(shí)在家搞衛(wèi)生時(shí)要多用含氯消毒液清洗家具、衣物或床單等，清洗時(shí)最好帶上橡膠或一次性手套，并在清洗后認(rèn)真洗手；不共用私人物品，如餐具、毛巾、杯子等，避免交叉感染。

學(xué)?；蛴淄袡C(jī)構(gòu)防控寶典

1指定傳染病防控方案及應(yīng)急預(yù)案

學(xué)校應(yīng)制定傳染病防控方案及應(yīng)急預(yù)案，定期對(duì)學(xué)校內(nèi)公共場(chǎng)所如教室、宿舍、食堂、衛(wèi)生間，重點(diǎn)部位如門把手、樓梯扶手、水池、便器、電梯按鈕等進(jìn)行清潔及消毒。

2飲食及食品安全的管理

做好學(xué)校飲水及食品安全的管理，教育學(xué)生不要共用水杯，分享食物或共用餐具。

3學(xué)校應(yīng)配備充足的個(gè)人防護(hù)及消毒物資

學(xué)校應(yīng)配備充足的消毒物資及個(gè)人防護(hù)物資，比如廁所要配備足夠的洗手設(shè)施及香皂，并在日常學(xué)習(xí)活動(dòng)中有針對(duì)性地開(kāi)展傳染病知識(shí)教育及洗手方法培訓(xùn)。

4及時(shí)隔離患病人員

班級(jí)內(nèi)有學(xué)生嘔吐時(shí)，授課老師應(yīng)立即告知其他同學(xué)遠(yuǎn)離嘔吐物，同時(shí)將發(fā)病兒童單獨(dú)隔離，并向校醫(yī)匯報(bào)，配合校醫(yī)及保潔人員規(guī)范處理嘔吐物，通知家長(zhǎng)帶發(fā)病兒童就醫(yī)或回家休息。

5及時(shí)報(bào)告疫情

校醫(yī)應(yīng)在疫情發(fā)生后及時(shí)向地段保健科及中小學(xué)保健所電話報(bào)告疫情，并根據(jù)醫(yī)療衛(wèi)生專業(yè)人員的指導(dǎo)開(kāi)展進(jìn)一步的數(shù)據(jù)報(bào)送、病例管理等工作。

6停辦各種大型活動(dòng)

在疫情流行期間，學(xué)校應(yīng)停止舉辦各種學(xué)生活動(dòng)，避免疫情播散。如疫情范圍進(jìn)一步較大，在流行病學(xué)評(píng)估的基礎(chǔ)上，托幼機(jī)構(gòu)可根據(jù)醫(yī)療衛(wèi)生部門疫情處理建議停班或停園3天，學(xué)?？稍诮涛鷾?zhǔn)的基礎(chǔ)上采取在家上課等措施。

感染了諾如病毒怎么辦？

諾如病毒感染病為自限性疾病，通常癥狀較輕，持續(xù)時(shí)間為2～3天，一般情況下無(wú)需特殊治療，而且恢復(fù)后無(wú)后遺癥。

1補(bǔ)水

2隔離靜養(yǎng)

患者在出現(xiàn)了嘔吐或者腹瀉等癥狀時(shí)，不要堅(jiān)持帶病上班或上學(xué)，特別是食品從業(yè)人員。病人的密切接觸者在接觸患者后，48小時(shí)內(nèi)應(yīng)關(guān)注自身健康狀況。患者癥狀消失后3天內(nèi)仍具有一定傳染性，因此應(yīng)在癥狀消失后3天再?gòu)?fù)工復(fù)課 ，避免給身邊的人帶來(lái)感染風(fēng)險(xiǎn)。

來(lái)源：公共衛(wèi)生與預(yù)防醫(yī)學(xué)、河北衛(wèi)生健康官微

本期責(zé)編：董媛媛 閆紫薇