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河北大學(xué)附屬醫(yī)院

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甲亢患者飲食注意事項(xiàng)發(fā)布時(shí)間:2022/8/11 17:50:00 ?  ?  瀏覽次數(shù):1090次

        01.禁食含碘豐富的食品:含碘豐富的海帶、紫菜、海魚、海蝦以及海蟹盡量不吃,因?yàn)楹庳S富的食物帶來(lái)過多碘,不僅不利于甲亢患者病情控制,還有可能會(huì)加重甲亢患者的病情。另外某些中藥里面含有海藻、牡蠣,某些西藥如胺碘酮或碘含片也要盡量避免服用。

        02.關(guān)于含碘鹽的食用甲亢患者不一定要選擇無(wú)碘鹽,因?yàn)榧卓夯颊卟⒉皇墙^對(duì)不能攝入碘,碘鹽的含碘量有限,而且隨著儲(chǔ)存時(shí)間的延長(zhǎng)或在食物加熱過程當(dāng)中,一部分碘會(huì)升華。因此不會(huì)出現(xiàn)甲亢患者因?yàn)槌缘恹}造成病情加重的現(xiàn)象。

        03.高熱量飲食:甲亢患者通常代謝明顯加快.因此在飲食上應(yīng)該注意適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),三大營(yíng)養(yǎng)素(碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪)的攝入盡量均衡,主食粗細(xì)搭配適度,一些健康的食品,比如奶制品、蔬菜、水果和肉類等可以適當(dāng)多吃一些。

        04.避免肥胖:隨著甲亢病情的好轉(zhuǎn).很多人會(huì)出現(xiàn)體重增加,這并不是由于甲亢藥物引起的,而是因?yàn)榧卓翰∏榭刂坪?,高代謝狀態(tài)有所好轉(zhuǎn)導(dǎo)致的,所以甲亢患者既要保證充足的熱量攝入,又要避免熱量過度,防止肥胖,拒絕垃圾食品。

        05.關(guān)于吸煙:一定要遠(yuǎn)離二手煙,更不能吸煙.因?yàn)槲鼰煏?huì)加重甲狀腺相關(guān)性眼病。